しんどい時まで練習しなくていいですよ

2026/1/27 アドバイス, ブログ

しんどい時まで練習しなくていいですよ

みんなね、楽器が鳴ってると思ってるんだけどね。楽器だけじゃなくって、自分の体も共鳴してるんですよね。自分も楽器なんですよね

だから、自分の精神状態や体調が、音色に反映されてしまうです。だから、体や心がしんどくて、音が鳴らない時まで、練習しなくていいんです

そんな時は、寝て疲れを取りましょうね。そんな状態で、練習したっていい音ならなくて落ち込むし、イライラするし、鳴らそうと、余計な力入れて変な癖ついちゃうだけだから

日本人は、真面目すぎて毎日練習しないとダメ！って思いこみがちなんだけど、どちらかというと、毎日、練習なんかしたらダメです😅

何ごとも、休みは必要なんですよ

けど、元気で吹きたくってたまらない！って言う状態なら、毎日でも、何時間でも練習してくださいね。そんな時は、音もいいし気分もいいので、それほど疲れないから

自分の体と相談して、自分のペースでやるのが、なんでも一番なんですよね

しんどい時は、休んでおいしいものを食べたりして、ゆっくり過ごしてくださいね。そして、元気になったら、またやりましょう！それの繰り返しでいいんですよ！