美鈴のコラム

体も心も万全の状態で音楽に集中しよう

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忙しかったり足を痛めたりで
なかなかいけなかったジム。

先週、2週間ぶりにいったら
重り全部、ひとつづつ
軽いやつにしないときつくて
持ち上げれなかった。

そして、久しぶりだったから
その後、2~3日、筋肉痛になった。

筋肉痛が治まった今日行ったら。

もう、重り、前と同じ重さで
いけるようになっていた。

まじで筋肉は裏切らないね!!

それと同じで

楽器も

体調が悪かったり
仕事が忙しかったり
プライベートであれこれあって

触れなかったとしても

以外と体は覚えていて
すぐ復活するもんなんだよね

だから

今、どうしても楽器に触れない
という人は焦らないで

ゆっくり体調を回復させたり
仕事に集中したり
プライベートに専念しようね

体も心も万全になってから
音楽に集中した方が
上達は絶対に早いからね

お知らせ

今後の予定
・5月31日 アンサンブル発表会
・3月12日 アコースティックな春のライブにオカリナアンサンブル菜の花畑にて出演
・2月27日 第5回おさらい会
・2月4日の菜の花畑の練習はお休みとなります

フルート・オカリナ・リコーダー・ファイフの生徒さん随時募集
オカリナアンサンブル菜の花畑メンバー募集
次回のオカリナアンサンブル菜の花畑の練習時は1月7日です

お知らせ

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今後の予定 ・5月31日 アンサンブル発表会 ・3月12日 アコースティックな春のライブにオカリナアンサンブル菜の花畑にて出演 ・2月27日 第5回おさらい会 ・2月4日 オカリナアンサンブル菜の花畑 ...

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