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出来るようなっても30分もすると出来なくなってるのは何故

投稿日:2017年8月8日 更新日:

先生の言われたように、ゆっくりやってるんです。
そうして出来るようになるんですが、他の事をやってると30分もするともう出来なくなってるんです…

レッスンで、生徒さんが言われました。

安心してください。それ普通ですから(笑)

 

脳はすぐ忘れるように出来ているんです。
初めてやったことは、なんと、20分で42パーセントのことを忘れ、1時間後には56パーセント、1日後には74パーセント忘れるんです。(これをエビングハウスの忘却曲線といいます)

びっくりしたでしょう?(笑)
そして、安心されたでしょう?(笑)

これをふせぐには。復習。それしかありません。
何度も何度も同じことをやっていると、脳がこれは大事なことなんだ。覚えておかなくちゃ。出来るようになっておかなくちゃ。と思うようになるんです。

そこまで脳に定着させるまで練習しないといけないのですよ。つまりコツコツやっていれば一定量を越えた時。記憶出来たり、物事ができるようになるわけです。その時を信じて諦めないで気楽にいきましょう♪

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