フルートレッスン風景

高い音なんて余裕!と脳を洗脳しよう

投稿日:2016年2月23日 更新日:

今回のレッスンはこちら

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楽譜が読めるのでさらりと合格。
なので、すぐこちらに
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すると、今までなっていた音が急に鳴らなくなります(;^ω^)
見ていても体に超力が入っているのがわかるほどに力を入れてしまっているのが原因。

みなさん、音が鳴らなかったらどうしよう、失敗したらどうしよう、いい音鳴らしたい、と思うばかりに、口や肩や腕によけいに力が入り、結果、よけいに音が鳴らなくなるというマイナスのスパイラルに入ってしまうんですよね(;^ω^)

なので、

「高いドの音なんて余裕!楽勝!私すごいからできちゃうもんね!!だから力入れなくても大丈夫だもんね!!」

と毎日、吹く前に声に出して脳を洗脳しましょう!(^O^)/
もっとも、フルートの高い音ドの音とは、さらにオクターブ上を指すのですが(笑)

と指導。メンタル的な問題で鳴らない場合、とっても効果あるんですよね。でも、実際に声に出さないとダメですよ?一人でも出すんですよ?
心の中で言ってるから大丈夫と思ってる人は、いつまでたってもメンタルブロック取れませんので、絶対、声に出して言ってくださいね!!!(^O^)/

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