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護身術習ってきました♪

投稿日:2015年1月31日 更新日:

護身術の講座受けてきました。
講師は合気道の達人の平杉さん。
どんな人とかが狙われやすいかとか、日常の生活の振舞いで安全度が増す講座や、実際に腕をつかまれたり、襲われたりしたときや、車に引き込まれそうになった時当の、抵抗の仕方や回避の仕方などを教わりました。

いやね、時々変な男が寄ってくるのと、ストーカーっぽいのがいてるのでどうしたらいいですかーー、って、以前、手相鑑定の時に相談してたんです。そしたら、こういうのあるから、その時に紹介してあげる、ということで今日の講座の受講となりました。とにかく、抵抗できる体力は身に着けないとな~。週二回でいいって言われたけど、なるべく毎日やろっと。あれは、筋トレだけじゃなく、脳トレにもなる!!!

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